ぽっちゃり専業主婦のダイエットブログ

こんにちは

私は結婚して専業主婦となりました。専業主婦になったから太ったわけではありませんが、原因は毎日の晩酌です。

私はビールが大好きなので、毎日食事を作りながら作り、食事しながらまた飲む・・みたいな生活を１４年間続けてきた結果、

４８㎏だった体重も５９㎏へ増量してしまい、ほとんどの服を着る事ができなくなりました。

禁煙したことも原因だったと思います。喫煙時は、朝食なんて全く食べなかったし何かとタバコを吸えば気が済んでいたので、

食にはそれほど関心がありませんでした。

禁煙すると、食事が美味しくなるといいますが、喫煙時も禁煙時も味自体は変わりませんでした。私の場合、

タバコを吸わなくなったので、その分食べている分、太ってしまった感じです。

運動を始めても、１日で終了～

これでは、本当に糖尿病になってしまう恐れがあるので、現在はわんこを飼い、毎朝お散歩をしています。

しかも、２匹飼い始めたので、２回お散歩に行っています。

おかげさまで、やっと１㎏減量できましたｗ。先が思いやられるな～

この調子で、犬の散歩ダイエットを継続していきたいと思っています。

もう一度、綺麗な私に戻って、主人をびっくりさせたい今日この頃です。